В целях обеспечения безопасности граждан во время проведения обрядовых мероприятий в период празднования Крещения, связанных с купанием в оборудованных купелях, напоминаем о мерах безопасности при проведении праздника Крещение Господне.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

·                   купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

·                   не рекомендуется окунать в прорубь детей;

·                   нырять в воду непосредственно со льда;

·                   загрязнять и засорять купель;

·                   распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

·                   приводить с собой собак и других животных;

·                   оставлять на льду, в раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

·                   подавать крики ложной тревоги;

·                   подъезжать к купели на автотранспорте;

·                   рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

·                   купание группой более 3 человек.

СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

Перед купанием в проруби необходимо разогреться, сделав разминку, пробежку.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в том, что не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1-1,5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.

Внимание! Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям! У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро, и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться.

Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.

После купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; необходимо выпить горячий чай.

Что нужно людям для купания в проруби:

·                   полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;

·                   плавки или купальник (белье, рубаха);

·                   тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду, лучше шерстяные носки, в них и купаться;

·                   резиновая шапочка;

·                   коврик для ног.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефонам:

Единая служба спасения МЧС: «01» с мобильного «101»

Начальник ОНД и ПР Краснинского района УНД и ПР Главного управления МЧС России по Смоленской области  майор внутренней службы  А.В. Егоров